¿Qué es la Inteligencia Emocional?

[🍹Primavera🍒]

¿Qué es la Inteligencia Emocional?
De la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se puede reconocer la Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las emociones con uno mismo. Saber qué es lo que siento, poder verme a mí y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.

Características básicas y propias de la persona emocionalmente inteligente:
    Poseer suficiente grado de autoestima.
    Ser personas positivas
    Saber dar y recibir
    Empatía (entender los sentimientos de los otros)
    Reconocer los propios sentimientos
    Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los negativos
    Ser capaz también de controlar estos sentimientos
    Motivación, ilusión, interés
    Tener valores alternativos
    Superación de las dificultades y de las frustraciones
    Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia.

[🍹Primavera🍒]

[🌿🌸 Ʀosablanca 🌸🌿]

[» Mr. Charles «]

 
 Mis saludos para todos

[💠🎋Lanina🎋💠]

❀ܔܢܜܔ❀Saludos❀ܔܢܜܔ❀
Feliz sábado.

[💠🎋Lanina🎋💠]

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Feliz semana de intercambio.

[♥Angelita4981♥]

♥ Bendiciones ♥

[🍹Primavera🍒]

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[❄️Nerejda❄️]

★⁀⋱•Feliz noche de intercambio•⁀⋱★
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[☆☆ROSI☆☆]

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Feliz miercoles de
intercambio

[Invierno Azul]

🪷Buen tema de intercambio🪷
🪷Feliz semana🪷
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[☀️🌴_COOKYE_🌴☀️]

[Kotufas]

[🍃🌷≈ Marisa ≈🌷🍃]

Hola, buen día,dejando saludos en tu tema.  

[Cloncita]

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